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Presta atención a tu atención

La atención es una función psicológica básica indispensable para el procesamiento y selección de la información presente en todas las actividades cognitivas del ser humano. Mediante […]
15/03/2016
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¿Sientes falta de concentración?

Hay ciertos momentos donde nos sentimos dispersos o donde no podemos concentrarnos de forma efectiva en algo. Demostramos esta debilidad cuando comentamos que tenemos falta de […]
30/11/2015
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Cómo relajar la mente sin usar la meditación

Meditar es una de las prácticas que más recomendamos para relajar la mente cuando necesitamos enfocar toda nuestra energía en algo. Sin embargo, sabemos que a […]
12/11/2015
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¡5 minutos para mejorar tu concentración!

Mantenerte concentrado es súper útil en la vida cotidiana. Pero, muchas veces creemos que no podemos hacer nada para mejorar tu concentración. Sin embargo, la verdad […]
19/10/2015
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