20/01/2016
COMO EVITAR EL HÁBITO DE POSTERGARLO TODO

Cómo evitar el mal hábito de postergar todo y afectar tu productividad.

La procrastinación es un mal hábito que afecta profundamente tu productividad e incluso tu estado de ánimo. Procrastinar es la acción de dejar de hacer actividades […]
30/12/2015
7 ALIMENTOS QUE DAÑAN LA SALUD DE TU CEREBRO

7 alimentos que dañan la salud de tu cerebro

El correcto funcionamiento de tu cerebro es esencial para una vida plena e independiente. Hoy en día las enfermedades cognitivas en la sociedad ha ido en […]
29/12/2015
Es la inteligencia ejecutiva sinónimo de éxito y productividad laboral.

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El cerebro y cómo este se maneja ha sido siempre un gran enigma. Recientemente está surgiendo un nuevo modelo de inteligencia, basado en la forma en […]
28/12/2015
Cómo aprovechar nuestras relaciones para mejorar nuestro funcionamiento mental

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Todos sabemos que las personas que están en nuestra vida son una gran influencia sobre el cómo pensamos, sentimos y nos comportamos es por ello que […]
23/12/2015
4 PASOS PARA VENCER LA FATIGA MENTAL

4 pasos para vencer la fatiga mental

La fatiga mental es esa sensación de pesada lentitud que se produce cuando trabajamos en exceso con nuestras habilidades cognitivas. Por lo general ocurre cuando nos […]